ERGONOMIA EN TREBALLS AMB PVD I PAUSA ACTIVA

1.- Normativa de referència
2.- Criteris per determinar la condició d’usuari de PVD
3.- Riscos associats al lloc de treball
4.- Factors de risc i mesures ergonòmiques:
Pantalla-Teclat-Ratolí-Reposa canells-Taula-Faristol-Cadira-Reposapeus-Com hem d’asseure’ns?-Il·luminació-Control de d’enlluernaments-El color mediambiental-El cablejat- Condicions termohigromètriques-Equips portàtils-Distribució dels element-Teletreball.Practicar la Pausa Activa:
1.- Carrega mental
2.- Fatiga visual
3.- Fatiga postural
4.- Exercicis bàsic en el lloc de treball PVD